Ramona Söder har helt ändrat sin livsstil genom att slänga ut både socker och alkohol.

Ramona, 36 år: ”Jag vill inte hymla med min livsstil!”

Efter att ha jojo-bantat i nästan hela sitt vuxna liv så fick Ramona Söder nog. Hon insåg att hon var sockerberoende. Hon slängde ut alla sockerstinna matprodukter och tog samtidigt alkoholstopp. Nu har hon gått ned 30 kg och fått en ny livsstil på köpet.   Hur länge har du haft alkoholstopp? – Jag har Read more about Ramona, 36 år: ”Jag vill inte hymla med min livsstil!”[…]

Angelica, 29 år: “Jag sopar inte ut dopaminet längre”

Angelica Ogland, redaktör för Ungdomens Nykterhetsförbunds medlemstidning Motdrag är nykter sedan åtta år efter att ha fått hjälp med sitt eget avancerade missbruk. Hur är livet som nykter? – Haha… det känns fantastiskt. Det trodde jag aldrig. Att vara nykter innebär att jag inte håller på att sopa ur mitt dopamin hela tiden. Det kändes tidigare Read more about Angelica, 29 år: “Jag sopar inte ut dopaminet längre”[…]

Anna Åberg, 54 år: ” I don´t do drugs, I am drugs”

För fyra år sedan slutade Anna Åberg, 54 år, digital nomad, att dricka alkohol. Dels för att få koll på sitt höga blodtryck men framförallt för att inte bedöva sina känslor och sinnesintryck längre. I över fem år har hon rest världen runt med sitt företag, men nu ska hon bli bofast i Köpenhamn. Jag Read more about Anna Åberg, 54 år: ” I don´t do drugs, I am drugs”[…]

Monica: ” Jag mår så bra av att ta kortare alkostopp”

Monica Falkner tar ofta kortare alkostopp lite nu och då. Det längsta varade på sju månader efter en retreatresa på tre veckor till Brasilien. Varför tog du alkostopp? – Jag var stressad och ville förändra mitt liv. När jag var på retreaten i Brasilien så drack jag inget och upptäckte hur bra jag mådde och sedan Read more about Monica: ” Jag mår så bra av att ta kortare alkostopp”[…]

Kathleen: ” När jag inte fick hålla i mitt barnbarn slutade jag dricka.”

Kathleen Pruitt, 73 år, gjorde slut med alkoholen i 40-årsåldern efter att ha druckit i tio år.  Hon växte upp med alkoholiserade föräldrar, var gift med en alkoholist och hade själv problem innan sökte hon hjälp. Vändningen kom när hennes dotter inte ville hon skulle hålla i hennes barn. Kathleen kommer från Santa Cruz i Read more about Kathleen: ” När jag inte fick hålla i mitt barnbarn slutade jag dricka.”[…]

Vecka 13 på instagram

Söndag 26 mars: Helgen var ingen dans på rosor. Vinterkräksjuka från helvetet fick boostas lite extra med en tre rätters för knopp och kropp.  En skön fuktgivande ansiktsmask till förrätt, kikärtspizza till huvudrätt och sedan en vitaminkick till efterrätt. En skön återställare för att orka med veckan.   Måndag 27 mars:  En tung start på veckan Read more about Vecka 13 på instagram[…]

Cheyne: “Jag försökte behandla min ångest med alkohol.”

  I dag ska jag berätta om Cheyne Kobzoff, 33 år. Han har gjort en fantastisk personlig resa. På ett år har han gått från att vara en överviktig kille less på livet till en riktig snygging full av energi.  Bilden talar verkligen sitt tydliga språk. Han var less på sitt liv. Trots att han Read more about Cheyne: “Jag försökte behandla min ångest med alkohol.”[…]

Veckans samlade inlägg på instagram

Det är lördag och här är veckans samlade inlägg som jag har presenterat så snyggt på Instagram. Inspirationen hämtade jag från tidscoachen Dorotea Pettersson. Söndag 19 mars skrev jag om sex, shopping och utställningen Kyss av Kent Wisti och Maria Küchen på Ålidhemskyrkan. Det var en rubrik som väckte uppmärksamhet, minsann. Sex säljer på många plan. Read more about Veckans samlade inlägg på instagram[…]

Lena: ”Det var helt oladdat att ta ett alkostopp”

Lena Lundqvist, 52, år, tog en månads alkostopp efter jul – och nyårshelgerna för att bryta en inbiten vana. Hon upptäckte att det var lätt och helt oladdat bland familj och vänner. Varför tog du alkostopp? – Jag hade funderat hit och dit och känt att det blev lite för ofta att jag tog ett Read more about Lena: ”Det var helt oladdat att ta ett alkostopp”[…]

Follow

Get the latest posts delivered to your mailbox: