Alkoless- mer liv, mindre stress
  • Blogg
    • Personliga berättelser
  • Vad erbjuder Alkoless?
    • Vanliga frågor
    • Kontakt
      • Media
  • Vad är Mindful Sobercoachning?

Dag: 17 mars, 2018

Nadja och jag

Posted on 17 mars, 201820 mars, 2018 by Ingela

Igår sågs vi äntligen Nadja Niemelä och jag i Växjö. Två militanta nykteristers årsmöte skojade vi. Även om jag är mer liberal så delar vi många åsikter kring #alkoholnormen. Med i bagaget följde mina favoriter Pop Art Craft Soda & Tavelsjö Gårdsmusteri förstås. Nadja var mer än ivrig att få smaka. ”Det ska bli kul[…]

Posted in Alkoholfritt, Alkoholnormen, Blogg Leave a comment

Sluta hylla charterfylla!

Posted on 17 mars, 201820 mars, 2018 by Ingela

Balkongpaket! – Var redo för alla sköna stunder på terassen. Starta semestern med en kall drink på terassen. Nummer 1 i minibaren. Vodka bag-in-box på tre liter i fyra olika smaker. Riskera inte att vara nykter! Om tre veckor ska jag åka på semester till Gran Canaria för första gången i mitt liv. Vi har[…]

Posted in Alkoholfritt, Blogg, Semester 7 Comments

Posts navigation

Prenumerera på Alkoless nyhetsbrev

Om mig

Ingela Hjulfors Berg - mindful sober coach

Ingela Hjulfors Berg – mindful sober coach

Hej! Jag heter Ingela och jag är alkoless sedan första oktober 2016. Jag bestämde mig då för att ta alkoholstopp i en månad först, sedan fortsatte jag av bara farten. Äntligen mår jag bra varje dag.

Läs mer här.

Kategorier

  • Alkoholens effekter
  • Alkoholfritt
  • Alkoholnormen
  • Alkoholstopp
  • bekvämlighetszon
  • Blogg
  • Coaching
  • Detox
  • Digital detox
  • Event
  • Existensiell hälsa
  • Gästbloggare
  • Hållbart liv
  • Hälsa
  • Litteratur
  • Media
  • Meditation
  • Mindfulness
  • Personliga berättelser
  • porträtt
  • Recept
  • Semester
  • Självmedkänsla
  • Skam
  • Socialt
  • Uncategorized
  • Veckans inspirationskort
  • Yoga
  • zeroheroes

Senaste inläggen

  • Måttfullt drickande är det möjligt?
  • Lek mer för känslan av flow
  • unBooze – ett systembolag för alkoholfritt
  • Visionstavla kan hjälpa dig att nå dina mål
  • Vill du berika eller bedöva ditt liv?

Senaste kommentarer

  • Ingela om unBooze – ett systembolag för alkoholfritt
  • Jan-Ove Ragnarsson om unBooze – ett systembolag för alkoholfritt
  • Ingela om Tio år yngre som alkoless
  • Magdalena om Tio år yngre som alkoless
  • Ingela om ”I dag är jag min egen bästa vän och vi är båda nyktra”

Arkiv

  • januari 2021
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017

Ny kurs – Vit januari- start 1 januari 2020

Holmsjön 222 905 96 Umeå
hej@alkoless.se
+46 70 231 93 22