11 april, 2021

Skriv dig hel! – Fem veckors kurs i egen takt.

Vi lever i ett tidspressat samhälle. För många av oss kan det vara svårt att få till en halvtimme egen tid varje dag. Kanske har du funderat på att börja skriva dagbok för att få ur dig dina tankar men inte har lyckats komma igång än.

Du känner att du inte har någon riktning med det du skriver. Det blir mest bara en massa lösryckta tankar utan mål och mening. Den här kursen hjälper dig att sätta fokus på det du behöver jobba med för att komma ur ditt ältande eller ett inre trauma som du bär på.

Alla har vi dem, det kan handla om något som hände som barn, du kan ha varit utsatt för en brutal kränkning, en relation som inte riktigt funkar eller något annat som skaver inom dig som du vill bearbeta och  komma vidare.

För vem?

För dig som känner att du har kört fast i dina tankar, vill hitta vidare och bli känslomässigt helare. 
Kursinnehåll 

Innehåll i helande skrivande

Fem moduler med självcoachande övningar på fem veckor, utskick på söndagar. 

Jag anmäler mitt intresse här. Anmälan är inte bindande. Mer info kommer längre fram.


Gå gärna med i Alkoless vänner om du vill träffa fler som är alkoless som jag. Jag finns på Instagram http://www.instagram.com/alkoless.se och givetvis får du gärna prenumerera på Alkoless nyhetsbrev som kommer ut på söndagar.