Välkommen till ALkoless
Här är starten på ditt nya alkoholfria liv.
SEX varningstecken på att alkohol tar stor plats i ditt liv
- Du dricker istället för att slappna av.
- Du känner dig osäker med människor som INTE dricker.
- Du dricker för att slippa känna.
- Du har enbart vänner som dricker mycket.
- Du behöver alkohol för att orka vara social.
- Du har svårt att dricka måttligt.
Du behöver inte ha som mål att sluta dricka för alltid men ett alkoholstopp kan göra underverk för ditt mående på både kort och långsikt. Om det är svårt för dig att själv dra ner eller sluta med alkohol är det bra att ha en utomstående person som stöttar dig. Som coach guidar jag dig till att skapa nya rutiner, ta reda på varför du har svårt att hantera alkohol samt väcka din nyfikenhet på ett obedövat liv.
Är du nyfiken på hur jag arbetar? Kontakta mig idag för att att boka in ett gratis 30 minuter lära-känna-samtal så hörs vi!
OM MIG
Jag heter Ingela Hjulfors Berg och för snart 7 år sedan blev jag alkoless och det började med ett alkoholstopp på 100 dagar. Mitt liv har fått en helt ny mening och jag njuter verkligen av så många saker som jag förr inte ens kunde föreställa mig innan mitt stopp.
gray area drinking coach.
Sagt av mina klienter
"Alkoless och Ingelas olika övningar har fått mig reflektera över alkoholnormen och mitt eget förhållande till alkohol. Vilket bidragit till att jag periodvis inte dricker alkohol." - Anna
"Jag anlitade Ingela som coach. Under våra samtal fick jag utmanande frågor och övningar. I dag har jag varit utan alkohol i över ett år. Nu har jag ork att bygga och förändra det liv jag vill. Ingelas stöd på resan har varit ovärderligt. " - Henrik
"Jag är så glad att jag hittade dig! Nu har jag fått tillbaka energin." - Marianne
"Ingela är bra på att lyssna och ställa öppna frågor, samtalen med henne har hjälpt mig att sätta gränser och lita på mina egna beslut." - Karin
"Ingela och Alkoless har varit en ögonöppnare för mig. Man kan kliva ifrån alkoholen, under en period eller på obestämd tid,utan att ha utvecklat sjukdomen alkoholism. Hon ifrågasätter alkoholens betydelse utan pekpinnar och får dig att ställa frågan; "skulle livet bli lite bättre utan?" - Johan
Populära inlägg på bloggen
Mina certifieringar
