Att dricka medvetet, vad är det? Det kan till exempel vara när du kommer in på en fest och istället för att direkt söka dig till baren känner du in stämningen. Samtala en stund med… Läs mer »Mindfulness lektion 1: Att känna efter
Detta är inlägg tre av åtta i höstens bloggtema WHO:s Åtta grundstenar till existensiell hälsa. Läs tidigare inlägg här. Först lite info om veckan som gått. Jag är inte bara alkoless, utan även lite spyless, på mig… Läs mer »När upplevde du förundran över livet senast?
Den här veckan har jag känt av det som kanske kan kallas för andlig kontakt enligt den första grundstenen i WHO:s åtta grundstenar till existensiell hälsa som är höstens bloggtema på alkoless.se. 1 . ANDLIG KONTAKT:… Läs mer »När upplevde du en andlig kontakt senast?