Snart är det midsommar och som vi har längtat. För mig blir det tredje midsommarfirandet som alkoless. Hur känns det? Inget särskilt mer än att jag njuter av värmen, solen och naturen som alla andra utan att behöva boosta upp mitt serotonin ännu mer. Det räcker med allt det naturliga och att få träffa släkt[…]
Alltså mina rawfood-bollar är oemotståndliga. Inga tomma kalorierutan de ör snarare fullspäckade med nyttigheter. RAWFOODBOLLAR MED CHOKLAD (15-20 st) 2 dl mandlar alternativt paranötter 2 msk kokosolja 1-2 msk kakao 1-2 msk kallt kaffe 1 tsk vaniljpulver 10 färska dadlar ( ta ut kärnorna) Pulver efter smak att rulla bollarna i – lakrits, lingon, blåbär,[…]
Nu är lingonen här. Skogen är full av dessa små ljuvliga röda vitaminbomber. På ett par timmar fick maken och jag ihop fem liter lingon i ett nafs. Lika lätt är det att göra egen rårörd lingondricka. Lingondricka på ett dygn Rårörd lingondricka kokas inte utan lingonen rörs med socker och får stå ett dygn[…]
Snart är det fettisdag och jag som är en äkta semmelälskare våndas lite då jag har bestämt mig för att undvika vitt socker. Då är det skönt att kunna njuta av raw food godsaker. Den här semlan är både smarrig och nyttig på en och samma gång. Lite pyssel men helt klart värt. Testa vet ja.[…]
Vi sitter på fikarasten på jobbet. Alla vet att jag har detoxat i ett par veckor och jag har bestämt mig för att fortsätta med sockerstopp och äta mindre bröd. Jag äter någon slags vegetarisk LCHF. Jag äter nämligen ghee som är klarnat smör, men väldigt lite ost så jag skulle nästan kunna passera för vegan.[…]
Söndag 26 mars: Helgen var ingen dans på rosor. Vinterkräksjuka från helvetet fick boostas lite extra med en tre rätters för knopp och kropp. En skön fuktgivande ansiktsmask till förrätt, kikärtspizza till huvudrätt och sedan en vitaminkick till efterrätt. En skön återställare för att orka med veckan. Måndag 27 mars: En tung start på veckan[…]
Tung helg med vinterkräksjuka och väldigt dålig aptit fick mig att vilja boosta mig lite extra i dag. Jag slog slag i saken och gjorde en tre rätters för både knopp och kropp. Först en återfuktande ansiktsmask på avokado: 1/2 mogen avocado 1 tsk honung 1 msk havregryn ( kan uteslutas) 1 tsk nyponskalsmjöl (kan[…]