Nyligen läste jag att herionister upplever drogen som att få en kram av mamma. Hormonet serotonin är nästan samma sak. Det är ett viktigt må bra-hormon. När vi dricker alkohol stiger serotoninet i hjärnan. Vi… Läs mer »Var rädd om ditt serotonin
”Jag längtar till Italien, till Italiens sköna land, där små citroner gula, de växa uppå strand, där näktergalar drilla allt uti dalen stilla, och snäckorna så röda, de lysa uppå sand” – Längtan till Italien… Läs mer »Amalfikusten – vilken lyckträff!
Så roligt! Hälsosajten Kurera har publicerat min krönika. Det höll jag nästan på att missa då håller på att utforska Rom och Amalfikusten den här veckan. Läs gärna krönikan här.
När jag drack då var det som när lönen kom, innan jag hade betalt alla räkningar, då kände jag mig Kalle-Anka-rik. Woohoo! ”Visst, det är klart att vi ska ha bubbel. Ett glas…näää…vi tar väl… Läs mer »Dubbel till bubbel
Alltså mina rawfood-bollar är oemotståndliga. Inga tomma kalorierutan de ör snarare fullspäckade med nyttigheter. RAWFOODBOLLAR MED CHOKLAD (15-20 st) 2 dl mandlar alternativt paranötter 2 msk kokosolja 1-2 msk kakao 1-2 msk kallt kaffe 1… Läs mer »Rawfoodbollar med choklad
Jag hade under några år träffat en man som visade sig vara alkoholist. Jag tyckte att han drack mycket men eftersom jag inte hade någon erfarenhet av alkoholister i mitt tidigare liv så tog det… Läs mer »”Anna, du ska inte dricka, det är inte bra för dig!”
När jag tog alkoholstopp för drygt två år sedan var det under kampanjen #soberoctober. Det är en folkhälsokampanj som vill peppa människor att göra mer alkoholfria val under en månad. Den startade i Skellefteå för… Läs mer »När är bästa tiden för alkoholstopp?
Jag är så tacksam för den fina intervjun som Beata Hansson har gjort om Alkoless och jag för tidningen Måbra. Vad roligt att någon vill lyssna på mina tankar om medvetet drickande och om självmedkänsla.… Läs mer »Tacksam för uppmärksamhet
Det här blir kul. Hoppas du kommer.
Jag gick på min semester dagen innan midsommar. Bra plan då vi hade planerat att fira midsommarafton i Växjö hos min svägerska. Jag bor ju i Umeå med min man som är smålänning från början.… Läs mer »”Gå dit de bästa berättelserna finns”