Alkoholnormen är stark i Sverige. Ett av få länder där du måste försvara dig om du inte dricker. Var tredje kvinna i fertil ålder får frågan om hon är gravid när hon tackar nej till alkohol.
Andra får frågan om de har alkoholproblem. I Sverige har cirka 300 000 personer grava alkoholproblem. Drygt 1,2 miljoner har ett riskbruk som påverkar deras hälsa och omgivning på ett allvarligt sätt. Men de klarar fortfarande av sin vardag. Ska det behöva vara så?
Aftonbladet Mat och Dryck tipsar om att bolaget ”bara” är öppet några dagar under årets jul och påminner om hur du ska hinna hamstra för att slippa en vit jul och inte försmäkta utan alkohol.… Läs mer »Fira en vit jul när bolaget har stängt
Det är skamfyllt att dricka för mycket och det är skamfyllt att inte dricka. Alkohol är den enda drogen som vi blir ifrågasatta för att vi inte nyttjar. När jag slutade dricka fick jag… Läs mer »Sluta vara en anonym nykterist!
I dag känner jag mig stolt. Jag åker för att tanka bilen. Jag känner ett visst motstånd i livet just nu. Det skaver lite extra i själen. Då hänfaller jag till att göra så… Läs mer »Reagera eller agera?
Guldkant var förr för mig synonymt med att jag kunde unna mig ett glas vin…eh…några glas vin. Främst på helgen och kanske även någon gång i veckan. Det var så självklart. Nu har jag varit… Läs mer »Guldkant eller sorgkant?
Igår sågs vi äntligen Nadja Niemelä och jag i Växjö. Två militanta nykteristers årsmöte skojade vi. Även om jag är mer liberal så delar vi många åsikter kring #alkoholnormen. Med i bagaget följde mina favoriter… Läs mer »Nadja och jag
På onsdag 14 februari går vi i den kristna fastan och enligt traditionen handlar det bland annat om att avstå kött i 40 dagar fram till påsk. Vi sa farväl till köttet med en karneval.… Läs mer »Alkoholstopp : Från åh nej till okej
För tio år sedan var jag himla aktiv på träningssajten Shapelink (numera Twiik) och tyckte det var fantastiskt roligt att bli peppad av andra. Jag åt bra, tränade mycket och mådde prima. Men varför fortsatte jag… Läs mer »På väg mot mitt allra bästa jag 2018
Vi sitter på fikarasten på jobbet. Alla vet att jag har detoxat i ett par veckor och jag har bestämt mig för att fortsätta med sockerstopp och äta mindre bröd. Jag äter någon slags vegetarisk… Läs mer »”Var inte så hård mot dig själv!” – Att gå emot normen
Vilken häftig roll-up jag möttes av på ICA häromdagen. Först blev jag lite irriterad av att jag återigen uppmanas att unna mig något som jag egentligen inte vill ha eller behöver. Något som dämpar eller… Läs mer »Unna dig självscanningstid !
Nytt år, nya möjligheter Det är nu allt ska ske. Du lovar dig att du ska träna mer, bli lyckligare och dricka mindre. Det är ofta så efter julhelgerna. För att inte tala om efter… Läs mer »Vilket är ditt bästa tips till en vän som vill dricka mindre?