Så här i Valborgtider så fick jag ge fem tips på hur du kan ta alkoholstopp i tidningen Kurera. Det är en hälsosajt med många inspirerande artiklar. Det var ju himla kul att jag fick… Läs mer »Fem tips på alkoholstopp i Kurera
I veckan gick min favoritmugg sönder. Örat gick av i flera bitar. Jag blev inte direkt ledsen mer förvånad. Jag ställde muggen och skärvorna på köksbordet. Där stod den i några dagar. Varje gång jag… Läs mer »Hellre fjäril än auto-pilot
Men oj, vilken oväntad och rolig grej som hände i onsdags. Min favorit-guru Natthiko besökte Umeå på sin Sverigeturné – Nycklar till frihet – och pratade om sitt liv som sökande och framgångsrik civilekonom till… Läs mer »Selfie med Natthiko
När jag växte upp på 70-talet spred vänstern slogan ”droger passiviserar”.Det stämmer faktiskt. Människor som inte dricker är farliga. För de vågar gå sin egen väg och följer inte alkoholnormen. Därför vill jag peppa alla… Läs mer »Pepp på internationella kvinnodagen
Att leva ett liv utan alkohol har gett mig många insikter, bland annat har det öppnat upp mina ögon för hur mycket alkoholens effekter har triggat mig till överkonsumtion av både saker, känslor och relationer.… Läs mer »Att leva ett hållbart liv – del 1
Jag hade under några år träffat en man som visade sig vara alkoholist. Jag tyckte att han drack mycket men eftersom jag inte hade någon erfarenhet av alkoholister i mitt tidigare liv så tog det… Läs mer »”Anna, du ska inte dricka, det är inte bra för dig!”
Det har aldrig rökts så mycket cannabis i Sverige som nu. Denna ”ofarliga” drog som förvandlar friska unga människor till offer i sina liv. För de flesta är det bara en ungdomsdrog som de växer… Läs mer »Cannabis – den ”ofarliga” drogen
Jag har tänkt mycket på vänskap den senaste tiden. Det sociala livet är ju inte som förr nu när jag lever som alkoless. Jag går ut allt mer sällan och att bli medbjuden på ett… Läs mer »Vilka vänner är bra för din hälsa?
Är du less på att det blir för störigt och för mycket alkohol på dina fester med släkt och vänner? Här kommer tre tips på hur du som värd/värdinna tar kontrollen innan: Tre alkolessa fest-tips:… Läs mer »Tips inför sommarens fester
Det var ett märkligt och ett oväntat meddelande jag fick för ett par veckor sedan. Min foster-morbror hade dött på Kanarieöarna. Det var lite oväntat. Men eftermälet var desto märkligare. Eftersom vi inte… Läs mer »Hej då, Bengt! – Du var inte ensam.