Plötsligt händer det! Nu börjar människor bli mer och mer intresserade av att dricka mindre och prata om det offentligt. Att det pågår en nykterhetstrend börjar bli synlig. I veckan var jag på silversmideskurs och… Läs mer »Nykterhetstrenden är här!
Jag insåg att det var självbedrägeri när jag trodde att jag levde ett hälsosamt liv. Jag yogade sedan många år men stressade på rejält och trots alla avslappningstekniker i världen så tog jag hellre ett… Läs mer »Vin – det är ju så gott!
Alltså mina rawfood-bollar är oemotståndliga. Inga tomma kalorierutan de ör snarare fullspäckade med nyttigheter. RAWFOODBOLLAR MED CHOKLAD (15-20 st) 2 dl mandlar alternativt paranötter 2 msk kokosolja 1-2 msk kakao 1-2 msk kallt kaffe 1… Läs mer »Rawfoodbollar med choklad
Lyssnandet av poddar har dubblerats de senaste tre åren i Sverige och ökar stadigt. Intresset för personlig utveckling, livsstil och hälsa är hett. Ju smalare ämne, desto bättre. Alkispodden är en av många poddar som… Läs mer »Poddar – en väg till självhjälp