lågalko

Gästbloggare: ”Jag vill ge alkoholnormen en match”

Hade jag bara sett hans sms innan jag gick hem, så hade jag kanske kunnat räkna ut vad som väntade: ”Gud, vad roligt jag ska ha ikväll! ”  Mannen som skrev detta och som skulle förändra mitt liv radikalt hade jag träffat genom dejtingappen Tinder. Han var väldigt påverkad av både droger och alkohol den[…]

Hormoner

Så styr hormoner ditt mående

Dopamin är en signal­substans i hjärnan, som är kopplad till belönings­systemet. Dopamin fungerar stimulerande – ger oss kickar. Dopamin är kopplat till olika beroenden, som tobak, droger och alkohol men även mat, söt­saker, och beteenden som skapar spänning och lust som shopping, spel, sex och sociala medier.  Dopaminer kan leda till missbruk När hjärnan upprepade[…]

champagne

Champagne – svenskarnas älsklingsdryck nummer ett

Vänninor delar skrattande på en flaska champagne och lägger huvudet vackert på sned med bländvita leenden. Händer utan ansikten som höjer glas mot solnedgången. Studenten med champagneglaset i blågult band runt halsen och ett drömskt leende på läpparna. Vinnaren i formel 1 som skakar skumpa så att bubblorna sprutar ut över pristagarna på podiet.  Livet[…]

fulla

”Svenskar dricker för att bli fulla”

Häromveckan satt förre höjdarhopparstjärnan Patrik Sjöberg i TV4:s morgonsoffa och pratade om sin alkoholkonsumtion. Det var när han skulle vara med i Let´s Dance han gjorde en hälsoundersökning och insåg att han hade ett onormalt förhållande till alkohol. Han drack fem flaskor vin per dag.  Riskbruksnivån ligger på nio glas vin per vecka för kvinnor[…]

Åtta överlevnadstips till dig som inte vill dricka i jul

Har du två veckor ledigt i jul så kan det säkert kännas lite kämpigt att vara alkoless. Men här får du åtta tips på hur du fixar det galant. 1. Sätt mål för ditt drickande Julhelgen består av tre dagar. Julafton, juldagen och annandag jul och nyår en dag. (Trettondagen är väl ingen stor partyhelg,[…]