Tio år yngre utan alkohol

Tio år yngre som alkoless

Jag var aldrig alkoholist när jag tog alkoholstopp 1 oktober 2016. Jag drack som de flesta, jag tillhörde den stora massan av slentriandrickare. De som tar några glas mitt i veckan till middagen, ett par glas vin med vännerna efter jobbet, afterworkmingel med kunder och till fredagsmyset. Då blev det även några glas före, under[…]

allergisk

Nej, jag är inte allergisk mot alkohol.

Vi är åter i färdernelandet. Men tar en sväng förbi Malmö för att hälsa på vår dotter och hennes sambo. Det blev mera italienskt till middag på nationaldagen. Den här gången på Osteria Qui. Tänk att en av de bästa italienska restaurangerna vi ätit på ligger i Sverige? 😂🙏🏻 De hade ett bra alkoholfritt utbud,[…]

serotonin

Var rädd om ditt serotonin

Nyligen läste jag att herionister upplever drogen som att få en kram av mamma. Hormonet serotonin är nästan samma sak. Det är ett viktigt må bra-hormon. När vi dricker alkohol stiger serotoninet i hjärnan. Vi känner oss trygga, glada och härliga. Serotoninbrist gör dig deppig Men när alkoholen försvinner ur kroppen så sjunker även serotoninet.[…]

alkoholfria drycker

Tio alkoholfria italienska drycker

Det finns massor av goda alkoholfria drycker i Italien. Du är inte hänvisad till bara vatten och läsk. Här kommer mina tio i topp. ( från vänster i topp) 1. Färsk pressad frukt. 2.Espresso Maccihato med två skedar skummad mjölk. 3.Pellegrino emizione 4.Citronlemonad utan socker 5. Iste med persikosmak 6.Cappucino 7. Espresso 8. Varmt citronvatten[…]