Start: 1 oktober 2024 Gör dig redo för en månad av kraft, gemenskap och nykterhet! Välkommen till Sober Pink Runstreak – där vi springer för hälsan, för gemenskapen, och för att göra skillnad under Sober… Läs mer »Sober Pink Runstreak 2024
Att välja alkoholfria alternativ har blivit en alltmer populär trend bland dryckesentusiaster världen över. – Men det är inte längre enbart en trend – det är en förändring av dryckesbeteendet som är här för att… Läs mer »GNISTA Spirits: ”Alkoholfritt är inte en trend längre. ”
Vet du vad som får dig att dricka för mycket ibland och inte? Vad som gör att du trots att du inte har nått en botten känner att alkoholen tar en alltför stor roll i… Läs mer »Att leva dubbelliv med alkohol
Nu när du har goffat i dig semlor sedan i julas (!) så börjar faktiskt fastan i dag på askonsdag 22 februari och pågår i 40 dagar fram till påskdagen. Askonsdagen har fått sitt namn… Läs mer »Så fastar vi 2023 – Lite mer hållbart och eftertänksamt!
Alkohol är både en depressiv och lugnande substans.(Visst låter det knastertorrt när jag beskriver det så? Inga försköningar här inte om att druvorna har skördats i morgonrodnaden och lagrats i ekfat från romartiden.) Alkoholen ger… Läs mer »Så slappnar du av utan alkohol
Om du har läst åtta tecken på om du är en gråzonsdrickare då kanske du också funderar över vad du kan göra. Här kommer några tips till dig här nedan. Hitta support Begreppet gråzonsdrickare är… Läs mer »Fyra tips till dig som är gråzonsdrickare
Vad är en gråzonsdrickare och hur vet du att du är en? Här hittar du de åtta vanligaste tecknen på att du är en gråzonsdrickare. 1. Du gör regler om ditt drickande och bryter mot… Läs mer »Åtta tecken på att du är en gråzonsdrickare
Jag håller på med en evig garderobsrensning känns det som. I sommar har jag försökt sortera upp mina kläder utifrån säsong och lägga undan för att ta fram på nytt när de behövs. Det har… Läs mer »Hur speglar din garderob dina relationer?
”När jag flyttade till Australien var det ingen som brydde sig om att jag inte drack. De hade ju aldrig träffat mig när jag drack. De kände mig inte den tiden.” Det berättade en ny… Läs mer »Känner du dig vilsen?
Att gå runt och låtsas att du är glad ständigt och jämt kan leda till att du inte vågar berätta vad du vad verkligen känner, att alltid verka positiv kan leda till djup ångest. Vi… Läs mer »Toxisk positivitet – vad är det?