”Fan, vad det är kallt. Varför bor man i ett av världens kallaste länder?
Jag hatar det. Varje vinter är det samma sak. Jag gillar ju inte ens snö.
Minus 25 grader, det är ju värre än en frysbox. De håller ju ”bara” 18 grader. Det här är sista vintern i det här klimatet.”
I dag söndag 25 februari kl.10.00 startar Camilla Näslund och jag ZEROHEROES – SÖNDAGLIVE i Facebookgruppen Club Alkoless – mer liv, mindre stress.
Tre söndagar i rad kommer vi att ha fokus på beroenden av olika slag och hur vi kan bli mer oberoende och få in mer liv och mindre stress i våra liv.
Gnäll är som passivrökning
Första temat kommer att handla om #gnällfasta så här i fastetider.
Märkte du att jag tog ut min gnällighet om det kyliga vädret direkt i dagens nyhetsbrev?
Hur kändes det för dig? Blev du gladare av mitt gnällande?
En del organisationskonsulter hävdar att gnäll på arbetsplatser är som passivrökning. Det förpestar arbetsmiljön mer än det väcker energi och lust. Känner du igen dig? Kanske behöver du #gnällfasta och i så fall om vad? Kan det handla om vädret som jag inledde det här brevet med? Var med på livesändningen imorgon och berätta.
Umeå + Koh Samui = ZeroHeroes
Däremot är jag lite avundsjuk på Camilla som har tagit tre månaders ledigt och befinner sig på Koh Samui i Thailand för att skriva.
Hon gonar sig i 30 graders värme och jag fryser i nästan 30 graders kyla.
Men värmen emellan oss stiger när vi möts halvvägs på nätet och samtalar tillsammans.
Boka in följande sändningar i din almanacka:
- Söndag 25/2 #Gnällfasta kl.10.00
- Söndag 4/3 Kärlek och ego kl.10.00
- Söndag 11/3 Att unna sig kl.10.00
Gå med i gruppen här så du inte missar några sändningar och ställ gärna frågor i flödet också så ska vi försöka besvara dem. Sedan går det ju alltid att se en sändning i efterhand när det passar dig en annan dag under veckan eller lyssna på dem som podd.
Vi ses kl.10.00 tre söndagar i rad!
Gnällande kan verkligen vara tröttande. Men ibland är det också bra att snabbt gnälla av sig – så kan man släppa det och gå vidare. Finns gnället ändå i kroppen, kanske det förpestar ändå mer än passiv rökning?
Kul samarbete med två grymma kvinnor! Gnälla är trist och jobbigt om omgivningen gör det jämt. Men det är ju också viktigt att ibland få berätta något som man tycker är jobbigt och tufft. Det kan ju upplevas som gnäll men kanske är väldigt nödvändigt att faktiskt få ur sig. Balans. Det är ett viktigt ord 🙂
PS. Det är mitt sista år i denna kylan på länge!
Tack Anna! Ja, det är en hårfin gräns vad som är gnäll och inte. Men oftast handlar det om att få syn på vad du behöver förändra. Lycka till med husbilen och njut av södern. Kul med ny blogg också.
Pingback: Tio tips på hur du kan #gnällfasta – Alkoless- mer liv, mindre stress
Pingback: Kärlek och ego - Söndagslive med ZeroHeroes – Alkoless- mer liv, mindre stress