Alkoholnormen är stark i Sverige. Ett av få länder där du måste försvara dig om du inte dricker. Var tredje kvinna i fertil ålder får frågan om hon är gravid när hon tackar nej till alkohol.
Andra får frågan om de har alkoholproblem. I Sverige har cirka 300 000 personer grava alkoholproblem. Drygt 1,2 miljoner har ett riskbruk som påverkar deras hälsa och omgivning på ett allvarligt sätt. Men de klarar fortfarande av sin vardag. Ska det behöva vara så?
Hej och hå! Det är härligt att moderaterna tar bladet från mun och föreslår söndagsöppet på bolaget. Ett parti att räkna med. De som värnar om familj och traditioner. Det är klart att alla vill kunna… Läs mer »Söndagsöppet på bolaget
Plötsligt händer det. Nu är det klart att jag ska köra workshop i Stockholm lördag 28 september. Temat är att leva utanför sin bekvämlighetszon. Det är precis det vi gör som har valt att bli… Läs mer »Bye, bye bekvämlighetszon – Ny workshop i Stockholm
En viktig bok för mig i början av min resa i att bli alkoless var This Naked Mind av Annie Grace. Hon skrev om hur hon släppte alkoholen helt. Hon slutade att ens försöka dricka… Läs mer »Boktips #1 – This Naked Mind
Sommar, sol och sköna kvällar med vännerna. Det är nu som svenskarnas drickande ökar med hela 30 procent. Om du händelsevis undrar om du dricker för mycket? Så gör du förmodligen det. Glöm alla måttenheter… Läs mer »Dricker jag för mycket?
Jag var aldrig alkoholist när jag tog alkoholstopp 1 oktober 2016. Jag drack som de flesta, jag tillhörde den stora massan av slentriandrickare. De som tar några glas mitt i veckan till middagen, ett par… Läs mer »Tio år yngre som alkoless
Wohoo! Idag firar jag 1000 dagar som alkoless. Jag markerar dagen med att köpa mig en riktigt exklusiv rollerballpenna, eftersom jag skriver mycket för hand och alltid velat ha en riktigt fin penna. Nu kan… Läs mer »Tusen dagar alkoless
Så roligt! Hälsosajten Kurera har publicerat min krönika. Det höll jag nästan på att missa då håller på att utforska Rom och Amalfikusten den här veckan. Läs gärna krönikan här.
Rom – den eviga staden. Vi är äntligen här på lite semester. Det är inte så varmt. Jag som packat två bikinis och en baddräkt. Italienarna bär fortfarande täckjackor. Jag borde ha packat ned min.… Läs mer »Det kommer aldrig bli som förr
Så här i Valborgtider så fick jag ge fem tips på hur du kan ta alkoholstopp i tidningen Kurera. Det är en hälsosajt med många inspirerande artiklar. Det var ju himla kul att jag fick… Läs mer »Fem tips på alkoholstopp i Kurera
Men oj, vilken oväntad och rolig grej som hände i onsdags. Min favorit-guru Natthiko besökte Umeå på sin Sverigeturné – Nycklar till frihet – och pratade om sitt liv som sökande och framgångsrik civilekonom till… Läs mer »Selfie med Natthiko