Jag är född och uppvuxen i Norrland. Redan som 13-åring hade jag min första fylla. Jag ville höra till, jag ville vara som de andra tonåringarna. Det smakade för djävligt, men ändå trugade jag i… Läs mer »Fem fördelar med att inte dricka
Våren är på gång. Här kommer lite tips på mina favoriter av alkoholfritt till fredagsmyset från Systembolaget. Om du gillar fylliga rödviner så är det ofta en besvikelse att dricka alkoholfritt rödvin. Då rekommenderar jag hellre… Läs mer »Helgmys med alkoholfritt
Sobercurious, mindful drinking, gray area drinking det är några begrepp som blir alltmer kända inom den nya nykterhetsrörelsen över världen. Det handlar inte om de som KAN hantera alkohol eller INTE. Utan om inse att alkoholen… Läs mer »Den nya nykterhetsrörelsen är feminin
Vi är många som förknippar alkoholism med parkbänksdrickande. I andra änden av spektrumet finns de som sällan dricker. Om du befinner dig mellan dessa två ytterligheter kan du identifiera dig som en gråzonsdrickare. Du behöver… Läs mer »Är du en gråzonsdrickare?
Wohoo! Jag har blivit intervjuad av Fanny Bergström Buller som driver podden Avslutspodden. Den handlar om människor som har avslutat något i sitt liv. Det kändes lite pirrigt att prata i 30 minuter non-stop om… Läs mer »Att sluta med alkohol
Björkarna håller just på att slå ut i Umeå. Kanske känns det sent för dig som läser detta om du bor i Södra Sverige eller så är det helt i fas om du bor i… Läs mer »Hållbarhet och alkohol
Alkoholen dämpade mina jobbiga känslor av tillkortakommanden redan i tonåren. Jag var ett vuxet barn som tvingats att ta hand om mig själv när de vuxna inte klarade av det. Inget direkt missbruk fanns i… Läs mer »Hur gör man för att sluta dricka alkohol?
I år är det 100 år sedan kvinnor i Sverige för första gången fick rösta i val till riksdagen. De senaste 50 åren har även alkoholkonsumtionen i samhället ökat och blivit mer jämställt även om… Läs mer »100 år av jämställt drickande
– Det är mycket alkohol i restaurangbranschen, många dricker flera dagar i veckan och det är inget konstigt med det, men jag blev less på allt drickande, säger Terese Backström som läser till sommelier på… Läs mer »Terese – sommelier med fokus på alkoholfritt
Sista helgen i januari och kanske har du tagit alkoholstopp hela månaden och tänker att du snart ska dricka igen. Nu är det läge att tänka över hur du vill dricka framöver. Du har ju… Läs mer »Måttfullt drickande är det möjligt?