allergisk

Nej, jag är inte allergisk mot alkohol.

Vi är åter i färdernelandet. Men tar en sväng förbi Malmö för att hälsa på vår dotter och hennes sambo. Det blev mera italienskt till middag på nationaldagen. Den här gången på Osteria Qui. Tänk att en av de bästa italienska restaurangerna vi ätit på ligger i Sverige? 😂🙏🏻 De hade ett bra alkoholfritt utbud,[…]

serotonin

Var rädd om ditt serotonin

Nyligen läste jag att herionister upplever drogen som att få en kram av mamma. Hormonet serotonin är nästan samma sak. Det är ett viktigt må bra-hormon. När vi dricker alkohol stiger serotoninet i hjärnan. Vi känner oss trygga, glada och härliga. Serotoninbrist gör dig deppig Men när alkoholen försvinner ur kroppen så sjunker även serotoninet.[…]

rawfoodbollar

Rawfoodbollar med choklad

Alltså mina rawfood-bollar är oemotståndliga. Inga tomma kalorierutan de ör snarare fullspäckade med nyttigheter. RAWFOODBOLLAR MED CHOKLAD (15-20 st) 2 dl mandlar alternativt paranötter 2 msk kokosolja 1-2 msk kakao 1-2 msk kallt kaffe 1 tsk vaniljpulver 10 färska dadlar ( ta ut kärnorna) Pulver efter smak att rulla bollarna i – lakrits, lingon, blåbär,[…]

Alkoholist

”Anna, du ska inte dricka, det är inte bra för dig!”

Jag hade under några år träffat en man som visade sig vara alkoholist. Jag tyckte att han drack mycket men eftersom jag inte hade någon erfarenhet av alkoholister i mitt tidigare liv så tog det cirka två år från det att vi hade börjat träffas tills att jag förstod att jag var tvungen att gå[…]

alkoholstopp

När är bästa tiden för alkoholstopp?

När jag tog alkoholstopp för drygt två år sedan var det under kampanjen #soberoctober. Det är en folkhälsokampanj som vill peppa människor att göra mer alkoholfria val under en månad. Den startade i Skellefteå för sex år sedan och under oktober är det legitimt att säga att man inte dricker alkohol. Det har påverkat restaurangbranschen[…]