I går var det prisutdelning för Sveriges kommunikatörers Stora kommunikatörspris på Moderna Museet i Stockholm. Många bra vinnare, läs mer här. Men jag fastnade för förra årets prisvinnare TryggHansa som vann med den dokumentära filmen… Läs mer »Don’t drink and dive
I dag ska jag berätta om Cheyne Kobzoff, 33 år. Han har gjort en fantastisk personlig resa. På ett år har han gått från att vara en överviktig kille less på livet till en… Läs mer »Cheyne: ”Jag försökte behandla min ångest med alkohol.”
Hej! Jag heter Ingela och jag är poddknarkare. Njae… jag kanske inte riktigt är beroende, men nära på. De går att lyssna på var som helst och när som helst. Och det finns massor av… Läs mer »Fem poddar som bygger ditt inre
All förändring handlar om att bli medveten. Vad är det som gör att du gör vissa saker utan eftertanke? Om du till exempel vill gå ned i vikt så behöver du bli medveten om vad… Läs mer »Måste man dö för att hitta sig själv?
Tung helg med vinterkräksjuka och väldigt dålig aptit fick mig att vilja boosta mig lite extra i dag. Jag slog slag i saken och gjorde en tre rätters för både knopp och kropp. Först en… Läs mer »Tre rätters för knopp & kropp
Det är lördag och här är veckans samlade inlägg som jag har presenterat så snyggt på Instagram. Inspirationen hämtade jag från tidscoachen Dorotea Pettersson. Söndag 19 mars skrev jag om sex, shopping och utställningen Kyss av… Läs mer »Veckans samlade inlägg på instagram
Lena Lundqvist, 52, år, tog en månads alkostopp efter jul – och nyårshelgerna för att bryta en inbiten vana. Hon upptäckte att det var lätt och helt oladdat bland familj och vänner. Varför tog du… Läs mer »Lena Lundqvist: ”Det var helt oladdat att ta ett alkostopp”
Åh, neeej! Vårdepressionen är här. Jag som trodde och hoppades att den var borta för alltid. Återigen har jag tänkt att det är mitt alkostopp som spökar för att jag känt mig lite skörare än vanligt,… Läs mer »Vårda din vårdepp
1.Skippar bolaget för träning. Du kollar inte på klockan för att hinna till Systembolaget på fredagseftermiddagen. Du kollar istället in vilka gympass du ska boka för helgen och veckan därpå för att vara säker på… Läs mer »Sju tecken på att du är alkoless
I helgen var det Littfest i Umeå. Ett av de stora dragplåstren var Susan Faludi, känd amerikansk journalist som skrev feministbibeln Backlash för 25 år sedan. Hon är nu aktuell med sin nya bok Mörkrummet som… Läs mer »I frånvarande fäders fotspår